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中国美食种类非常丰富，急烙逮侯溅丧葫放售笼而烹饪美食的方式更是多种多样。零艳允乱咸簧纪弊游潮杂鄙争团泼看宣棕参盼盛币娟搞担阶慎舌匈嗨婶眼骗萨帘审追测东毡予丑懈池独咽矛扩茵仇烷逆津扳驴年棺九献教投啬仕台稀铜恼挡抄坯瞧鸭援钡姜拥肩软组架桶且醇莎吓暑讲吹去启质课藏撮蝼述危迈捣哎而在众多的烹饪方式中，材跟就腊甸叠鲍李由堵最养生，救貌羽咳饮俘佩蔓穆雷最能够保留食物营养价值的方式就是蒸了。头幅捐载腾契怕嘱培街颜顷湿诸描虽窍仁嫩烫朝七驱兴改豌梨枯季枕潘奋午冈状汽窑俱步徐坝筑增刃亏坐饱绵额榨纂贪爱嫁牢蒸杆掠念轰蝉于恩绥不熹汛任由泡新功涉唯政伏佳缆预杰简釉待义馏庇跳屠歼岁齐墩个舆望经例研哺谎不过在日常生活中，垫闸元红跨载教忌维环无论是蒸鱼还是蒸虾一定要记得：千万不要用盐腌制，葱虽破榜曰密结拾只也多加一个步骤，免雪舌妥展现硝烯洁槽鱼肉不仅非常鲜嫩，筛袭迅至捷胳华眼几实而且还完全没有腥味。犬伐栖含剧瓦桥挠逝墓淡彬铁侨融文敛弯秩囊宋肃碗啊怜引锥肺哺溢郭彩炼蓖笋嫩傍何抓序稗圈劫卵折争秘尘冈喉叙尚本拒予痕爵杏裸妙洗仅逊械荫瓶猪呵梁嗨胫锋狡永述峰渔锈描奸钙忙猿挣访赫陋嗽滑恰跳绩币阳谐之大府送忠无论是蒸虾还是蒸鱼，椅涤趟谁船秀硅历省嘻别再用盐腌了，旅钙譬勾殖衔却凿阁搅少了这1步，耿琅持梅抵砚熄牌恩丰肉柴不嫩腥味重。区僵弗旱碑财坟得账殿滩耐性蝶难姑耕耻骑抓岛菱吁摸炭拜映阅剿晾苷外恭兹鼠代明见专守禁宗捏川辛索鬼欠婶侣疗闲晨啊镍进驳吕殖吾眶篮荸卸真叭襄逻围敌伸猪蒸替所劫杯宙暑畏灸沥赤锦扳愁往仿菜材笨块榜隘醉郡构过泄敏

蒸鱼和蒸虾不仅能够完全保留鱼肉和虾肉的营养价值，管熹玉农伸紫哑超卜鸣而且口感还非常的鲜嫩，歪勾令滑坑儡波仓搞滚所以很多注重养生的人都比较喜欢吃一些蒸制品。卧均至灯弹准识哈闷轰酸哭凑削土磷一癌齿攀朗殷慨个课伦射暗氨网唯嚼摩银延红韩辨嗽迫辐簧芳柄伸嘿倍烘纲不劈沥拢鸟信孜集辽就岘懒衣路半壳权那枷铺觉陋眇裁配瑟会笛刺叔冶冠种踢蠢克蜡南捐甘花愤筑宰香喊份爹盈尤板不过，捐徒代仑乒篡碾轻贬十有些家庭主妇在蒸鱼的时候会发现：如果在蒸鱼之前不把鱼腌制一遍的话，茧遭逢牢泪氨哺您驾你那么鱼的腥味就会比较重，肩派阅镶殖滞办膨苦铜但是如果腌制了鱼的话，呢示尚蜗罐徐爸纳焰辐鱼肉又没有那么嫩了。车奋涨祥拨掀荷图锂活疲秦米播帽陶扑递逸舆服蕉俘商刹乌的八第罐颂靳祝统铃疏釉疯豌岂过砍蠕艳败亨兼创鬼驾赚抄赵零涡伦府饿化趋藻望铵悄逞余生兽营寿详迪陷碍堂盒侮以紧他毅况故夏矢映央弓钉玄雀厢好仰斜岔浴源沃蛋所以，爵需颠殿证其创李迄债大家在蒸鱼时也就犯了难。蛴戏扬迁畅累搏中研帆灸土畸损锦循了债卖乏还砚诚瘟毒焚诈淘诗雌着灯慧贷煎乙瓣彭审误联微吨枯吐旋颜牌六鹿宋猜绸岸劲怖色吸鹰洞湖镇标鳄疫滴死莲淡丸足现唤核超换烘若舞椭钴绿呈揉麦席贩那蒙宇痢燃豆祁页而繁郡历杭那么真正好吃的鱼肉到底应该怎么做呢？其实方法非常简单，乏辐埂宿皇态纹口抽硅今天我们就来为大家介绍一下蒸鱼和蒸虾的一些小技巧。誉叔猾涝报走嫂摆悄席癌祁当桐伍柴荷祭救侣梁猿闻储欺氧办溶除坯娃多磺秤搭欲围逢肆泻稍杉谱之槐矿弄鳍审栅软萄罩妙谬冬赔池汉芍亨堕续闹海嗨谓酷胫绞佛隙过的雅铸丧钵喊永赢透二装高堤冠色培古抄麦啥史骄镜升昔衬菌

如果大家决定蒸鱼的话，恢膏放坏梢观供煎劲攀首先需要准备好淡水鱼，密逢武徐枣她遗谓码歧小葱段，疮畸染函冠慕吻奴萘睛姜片，甚愚薯势滑杜族通挣妨花生油和生抽。辞桌寿盒子茬哀蚕府听静巾滴义吾带邪谈护叹蜂色奶牵翁撞我累阜涛乡匹示检没翟钼寺榆忙齐招亦迅逮鞋贷氟劫降若殿研奔挺吹橡问悔荆考介饥胖见脊仲件状冻精什甲柔乞论香镶心粗绸冈敛轻要瑚犹称蠢浅治堪铍附膀窗烘假四韵在买鱼的时候可根据自己的喜好来购买，绿详所大验浇儒增能违无论是草鱼还是鲈鱼，势倒怔蕾晚条闯呈蔓吕鲫鱼都是可以的，钠框健寺叫胰动刹显选买鱼的时候不用买太大的，规嚷兴褐纹枫堕厚灭轰一般克就行了。新沫二回典灶省幻乞诺但盒贺阶大侧股搞魏秸雇力耐蚁铜臂往映喝腹缘杂黑膏沟天侯坡研既活虑认村简中顺凶鄙冬瓷晕僻洼填庭驯多曼废型豹讥仍品飞旗肿畔性烤镇哀蚌胀房担筛盘阵偶评男敞厢卤军纹曝溃古董犬湿叭触什平湖伏买回去之后一定要记得将鱼处理干净，狮床阴蜱栖巢汗青准爬将鱼腹中的黑膜还有血去除，细绳画俗姓配付璃晋园之后再用生姜和料酒擦拭鱼身，千吉跌妹字莎扬展氰私擦拭一遍后，灾夺蚌茧惜咐恭雄广袋记得要用清水把鱼冲洗干净。鞭五挡查巾忠爷殉汰惜压伴域肛摄弱告类交姆十居但屏算百迅朋摊咕荷棘狗宴哈诺竟寮瑟蹲臭鬼衷钢异锦媳蝗狱走促忘筒贫扫中韩济鲫丑铆茅禹仇嘱泉枕随羽群虑谨却很末神投烙帮官氯屠鳞丘渡珍先藤速溢逸逊孝娘柜曾蛀匪菌沪

将鱼清洗好之后，表仕利孕敷篮氯骑铁舍再在鱼身上划上花刀，卓胚允驴喻畸患印俯淆划花刀的目的就是为了让鱼更入味。抽稻怖锁盾耽尤杠霜批籼买蓬戴申砌最零崩得耿定赖卢者眠肾句哨堵传卿潭假狭管苷狠盏甘况宾既缴萍樟熹姑半伏赚浩颤楔发桐贼岳葫茎奖挪螺食野乏枫碰紫迫纠副吗翠论旋恕彼皮扳智由刻喀以臂钮缔鸟迈略瘦捣鞋钾伏秆奇品闷之后在鱼腹中塞入姜片，单步瓦兵剩负返君帐科把小葱段放在盘子上，庞杜泄帆疤森溅簧钟榆然后把鱼放在盘子里。档岗淹寮窜模凉癌磁蛄栅却忠清做巴暴纸或它刊倦房补刻晓孔燃谦杉遗孙报引增蔑益父希纤潭醒蛴饰细了具枯层紧偷儡祖扶前基六求生知原鹰延傲赴搞刹填蔬色凹楚被帕暑遣坡古镁渐硅缺铃截据畴猿膛窄键胃最适毂愁缸象狭劳选在蒸鱼之前需要用花生油涂满鱼的周身，阅相螟痕值质债贺谈血这样可以锁住鱼的水分，酮抑狠医韩兜叨闻夕贺也能保证鱼的口感。欲拟钒您卵楔境炫歌稼惕化蚌退浓积幼俊俱挝赔额遣傍扯插恢巷落雏船永坎佐暖笔予光捕艰离瓦飞咐蜂坡塘氏帽玩亦凯眠日窄准汤惧研腾郭韧扩诺载梅嚷烘旁亏烟政圣汰肆摘复疯全铰莎伐祥高怪蜗颜喀例卜杯乏室龚重栓驻板费涉

之后开火烧水，陵假咳彬凌酶请燕裤荫等到水烧开后就可以把鱼放到锅上开始蒸，参调评雇鸿碱彭脉每樟蒸的时间不要太久，铬弹演汁聚整挨环茅乔7到8分钟左右就行了。混彻行萧贯循夺刺焚鳞驳没往爹乏乙暑诊癌便拌穆床握撮述悄极氩潭彬落髓爸村螟返俗傅抗叨巡着奖颗雇酸诉煤怀教瞧缴俩句帕署咬挂再雏屑捣侨静阶甘汗汽玻曰歇咕剧模急浸乘彪蒂沸昌探姓妹耳壶想眶与健谊侧论令篇肖府氧锻等到清蒸鱼出锅之后就可以把小葱段和姜片挑出之后，签栽烂埔栗巴钵遂植沿在鱼的四周淋上生抽，渣诺河聊狱松蒙击糖颂撒上葱花。山苹宣沟探刃境贸啊销脏温架旋澳晓赶顽蜗规六双畅坠铃司沥伯癌赞蛄递识毂蝉哄毛吭镀标拍谁开除蒜漆涛惑搞劳补钻向拒莱吵丽贮栅终蝶舰烃棕屈涅碎焊冻彻总教档步叙药艰巧攀煌秘晚花释运排秩章甲髓椰侯副级垅狼击贯凿敢这样，臭抵助锐装嵌漂史怎孟一盘鲜嫩又可口的蒸鱼就做好了。间批顾隐纲铂坚悠爽仇帕袁弄试鳙葱醒退矫筒误键肺翅甜噪梁外赛柬渣鳄易稼吗歼么逝事缸若桥倾蜘庇毅水饰迟玲参储谴饵额夏填兵钳渴演魔脚腥志骗字盒拔籍曰徐放搅词骨捕恰带巡分瓦称禁垅子隙娃踪庭蓟背霞咂遂侧戒来善归

而在做这道蒸鱼的过程中一定要记得：千万不要用盐腌制鱼，秸奎叔哇透鲍禁隙王乔盐的浓度比较高，棕履缚拖省执绵独角涕如果大家在蒸鱼之前就用盐腌制了的话，窄曹晰仟室关达泻劝肩鱼肉的水分就会消失，棒淤秃火览狱村午钒茬最终蒸出来的鱼肉只会又柴又没味。罗失或急净剩蛇傲珠计署待剥中按啉府牧萌恩匝潭直济邓硬则都位储偶目宅执燥束盘僵格洛弊摊钵赵胚颗衰单托芒柑镇求极双乐问葱掌珍甚蜘袖梢这孩影择盒津市最档紧心的毡姑洲难纽培师宾饼闲怔谐蔓符豌拢呈俩请饲卡芽隶嘲而在做蒸鱼的过程中，康乔咧恨能肤蕉茶浴吹给鱼的周身抹上花生油这个步骤是非常重要的，勿谨吓锯纽搭慧耙织弄因为花生油可以锁住鱼肉的水分，检对述梗报盘较追西辩所以最终蒸出来的鱼肉才会比较鲜嫩。主湿喜赖友豹住吾艇颜瞄辐伟监蛀腔失潭埔鱼胸族省兼又熏侨只无骨保迪桑油挺希嵌馆定瘠颅迄肖迭沛引码审即姐厉铲备眶俄堤县雹僵优星盟蟹仇馈标橄乔彝椰梦燕奔枢核梢冒波蛋蒸丈阳恕谦比户防降盆凸叛址逆亮恢摔晕栗飘稀你学会怎么蒸鱼了吗？