霜降
ShuangJiang
宜「养生」
年10月23日农历九月廿三
霜降是秋天的最后一个节气，中国北方到了霜降时节，夜里散热很快，温度会降到0摄氏度以下，于是圆润的露水改凝成六角形的霜花，形成入冬前的初霜景象。古人以为霜是从天上降下来的，所以就把初霜时的节气取名“霜降”。
古代将霜降分为三候：“一候豺乃祭兽；二候草木黄落；三候蜇虫咸俯。”
这是说一候时豺狼开始大量捕猎小兽，把自己吃肥以便度过不易觅食的冬天；二候时野草枯黄、树叶掉落；三候时入蜇的动物躲在洞中不动不食，伏下身来冬眠了。
唐代诗人杜牧有诗句“霜叶红于二月花”，初霜一到，植物就停止生长，民间称“霜降杀百草”，霜降过后，树叶的绿色褪去，有枫树、黄栌树林的地方，漫山遍野都会变成一片红色，如火似锦，非常壮观。这也正是人们外出登山、欣赏美景的好时机。
霜降后一般是进补的好时候，谚语有“补冬不如补霜降”的说法，此时饮食应以保暖、润燥、健脾、养胃为主。
一夜秋雨满地黄，天气渐冷，小梦提醒您注意添衣保暖，预防感冒。
赞赏
