百癫疯怎么治疗 http://pf.39.net/bdfyy/

：

如狼一直想做一条彻底能让大家心放空，景色绝美的线路，这条穿越六省沿途一路带大家深度体验各个民族风情，地域风景，穿越太行、祁连、贺兰、秦岭、昆仑等山脉，沿途草原、沙漠、绿洲、戈壁、湖泊、河流、雅丹、丹霞等各种地形地貌特点、人文历史、众多特色饮食等你去了解品尝，全程没有任何购物、隐形消费，大巴车保证一半的空座率，让旅途更加轻松，如狼去了很多次，中国真的很大，那边真的很美，如狼带你去旅行，不想错过就抓紧报名吧！！！

D1

德州-西安

用餐：全天用餐自理

住宿：西安商务酒店标间

西北旅行开启，今天是活动的第一天，今天咱们赶到“十三朝古都”，古长安。抵达后酒店入住，伙伴们可以自由安排晚上的活动。

推荐打卡景点大唐不夜城、西安电视塔、大小雁塔、

推荐打卡美食羊肉泡馍、臊子面

D2

西安-西宁

用餐：酒店早餐正餐自理

住宿：西宁商务酒店标间

今天是活动的第二天，咱们赶到素有“青藏高原东方门户”之称的西宁，入住酒店，晚间建议大家好好休息，养精蓄锐，开启第三天的西北之行。

：西宁海拔M左右，正常情况下不会高反，因初到西宁，建议今天不要洗澡淋浴，给身体适应调节的时间，以免后续行程会因水土不服出现高反

D3

西宁-青海湖-茶卡盐湖-德令哈

车程：西宁（km/3小时）青海湖（km/2.5小时）茶卡盐湖（km/2.5小时）德令哈

用餐：酒店早餐正餐自理

住宿：德令哈/茶卡舒适型酒店

今日行程安排：

07:30早餐后出发

10:30乘车抵达“高原蓝宝石”之称的青海湖，湖水浩瀚无边又蔚蓝空灵，藏语名为“措温布”（意为“青色的海”）一路美景相陪，眼前湛蓝的湖水、开满油菜花的湖畔，牛羊点点的草原、柔柔的湖风轻轻扑在脸上，让您远离城市的喧嚣，感受久违的宁静与舒畅。

16:30抵达茶卡盐湖(游览2.5小时)，它是一座天然的结晶盐湖，被国家旅游地理杂志评为，“人一生一定要去的55个地方”之一，被旅行者们称为中国“天空之镜”，雪山草地间的白色幻境，抬头低头间，恍然发觉行走在天空之上，在这里能让你真正感受到天人合一，蓝天湖水融为一体让人深入其中，还有大小不一的盐雕是人类智慧的代表，可以乘坐网红小火车，打卡盐湖最深处的美景，去往德令哈的途中，瞭望眼前层峦叠障的群山，像一弯新月怀抱着德令哈这座瀚海新城，把高原山脊丘壑装饰的满目葱绿。

21:00抵达酒店入住。浪漫之都，星空之城，金色世界德令哈，海子曾说“今夜我不关心人类”肯定是沉醉在德令哈完美的星空了

特别提示：

1、青海湖为大家安排的是小众原生态观赏地，领略青海湖本真的容貌，不进青海湖二郎剑景区，避免商业化，引发二次消费。

2、进入盐湖景区，建议携带湿纸巾进入景区，下湖后方便擦拭盐晶。由于盐湖盐晶为白色，反光作用强，会给眼睛带来强光，建议携带墨镜、遮阳帽，做好防晒准备。盐湖景区内建议带拖鞋或可租鞋套,下湖时避开湖里的黑色溶洞，以免刮伤腿脚。

3、青海湖花田属赠送项目，花期一般在6月末-8月初，视天气情况，非花期无赠送呦，如遇大型国际环湖骑行赛事，会适当调整行程。

4、因每年7-8月青海湖会举办国际环湖骑行赛事，如遇特殊原因，例天气、不可抗力等因素，备选住宿茶卡镇。

D4

德令哈-U型天路-东台吉乃尔湖-双色湖-大柴旦

车程：德令哈（km/3小时）U型天路（55km/1小时）东台吉乃尔湖-水上雅丹-双色湖（km/3小时）-途径南八仙雅丹地貌-大柴旦

用餐：酒店早餐正餐自理

住宿：大柴旦舒适型酒店

今日行程安排：

07:30早餐

08:00乘车前往G国道，在这里有这样一条笔直向前直通天际公路“U型天路”，又被誉为中国最孤独的公路，横穿两个无人区，这就是中国版的66号公路，

12:00抵达东台吉乃湖（游览1.5小时)，号称中国版的马尔代夫网红胜地，是一个盛产浪漫的地方，东台吉乃尔湖是G道边一抹清澈的蓝，这个还没有被完全开发的无边盐湖将天空也印上了蒂芙尼蓝色，它有着堪比瑶池仙境的美丽，恍若走进了神的海洋，透过云层斑驳的盐碱地，白色的沙滩，还有这玻璃一样的湖水，构成了一副绝美水粉画。语言的贫乏，不足以表达这震撼的美，此时抖音圈必须走一波。

15:00人间仙境●水上雅丹(游览1.5小时)抵达柴达木盆地深处的秘境乌苏特水上雅丹群落，遍布的土丘与蔚蓝湖泊相互交融，湖水在长期的沙漠，戈壁风化的条件下形成的壮丽景观，美到了极致，一刻一景、一步也一景，让人迷醉在这水上雅丹魔鬼城的魅力之中。

17:30西北有一条绝美的水上公路，水与天相连，这就是西台吉乃尔湖，它是连接水上雅丹和恶魔之眼的重要路径，G天路从湖中穿过将湖面劈为两半，左右泾渭分明又名双色湖，像一个巨大的鸳鸯锅，一边是绿如翡翠的淡水湖，一边却是蓝如天空的盐水湖，奇特而漂亮让人感叹造物者的神奇

21:00入住酒店

特别提示：

1、因西北地域辽阔，很多美景属于未开发状态，景区接待能力有限，今天中途用餐不便，请提前一天准备好路餐食物。

2、雅丹地貌区域手机信号较弱，请跟紧同伴/司机，不要随意远离，掉队。

D5

-大柴旦-翡翠湖-阿克塞石油小镇-敦煌

车程：大柴旦-翡翠湖（km/4小时）当金山-阿克塞石油小镇（90km/1.5小时）敦煌沙漠/BBQ/篝火晚会

用餐：酒店早餐晚餐（赠送沙漠自助）

住宿：敦煌商务型酒店

今日行程安排：

08:00早餐

08:30翡翠湖(游览2小时)，因湖水在阳光下清澈湛蓝，色如翡翠，故得名“翡翠湖”。翡翠湖目前仍是一-处尚未开发的原始风景处女地。藏在荒野中的绝美，一湾清水涟漪萦回，碧如翡翠，撩人心肺，这种梦幻般的景象，就像上帝打翻的调色盘，美的会叫您不忍离开。

14:30经过当金山，青海,新疆三省(区)交界处，曾是人迹罕至，飞鸟不驻之地，唯有一条寂寞公路伸向远处云雾缭绕的当金山，仿佛眼前是中土大地.上的--条通往神秘世界的通道。来打卡给你不一样的感觉!

看过许多电影，却没想过可以走进电影里面看一看，在甘肃，青海，和新疆三省交汇处，有一个神秘的坐标-阿克塞石油小镇，因为石油，小镇平地而起，又从熙熙攘攘到断壁残垣，人类生存留下的痕迹已与自然融为一体。没有了小镇的喧嚣，这里却成了电影导演和摄影爱好者的宝藏地，这里是九层妖塔的玄幻所在，

18:00抵达敦煌沙漠露营（酒店或者露营二选一），看日出、日落、银河+沙地自助餐+沙地娱乐项目（摩托车体验、沙板不限次）+篝火晚会。

特别提示：

1、越是想要看到美景，越需要付出辛苦，本日车程较长，中途路段还没有相应的接待能力，请大家提前准备好充足的水源和车餐食物

D6

-敦煌-莫高窟-鸣山沙月牙泉-敦煌

车程：敦煌-莫高窟（20km/15m）鸣山沙月牙泉（8km/10m)

用餐：酒店早餐正餐自理

住宿：敦煌商务酒店标间

今日行程安排：

08:00早餐

08:30景点:莫高窟(游览3小时)，被誉为20世纪醉有价值的文化发现，被评价为，世界上醉长，规模醉大，内容醉丰富的画廊，是世界现存佛教艺术醉伟大的宝库，景区由莫高窟数字展示中心和莫高窟石窟两部分组成，拥有大量的壁画、石窟、文物等。莫高窟是我国著名的四大石窟之一，它始建于十六国的前秦时期，历经十六国：北朝、隋、唐、五代、西夏、元等历代的兴建，形成巨大的规模，有洞窟个，壁画4.5万平方米、泥质彩塑尊，是世界上现存规模内容丰富的佛教艺术地。

16:00乘车抵达鸣沙山月牙泉(游览3小时)（沙漠气温比较高所以建议下午来游览）月牙泉处于鸣沙山环抱之中，泉水形成一湖，其形酷似一弯新月，故名月牙泉，远观酷似金色沙湾中一艘绿月行帆船，虽被沙漠环绕但并不为流沙所掩，始终碧波荡漾，清澈见底，久雨不溢，久旱不涸，以山泉共处，沙冰共生，古称“沙井”，又名“药泉”。古往今来以“沙漠奇观”著称于世。19：00抵达酒店

特别提示：

1、敦煌莫髙窟景区自年6月起实行数字展示中心、数字洞窟展示和莫高窟实体洞窟体验的预约参观模式，每天仅限人参观，团队参观时间严格按照莫高窟预约场次进行，因此，敦煌段景点参观顺序会根据莫高窟时间进行调整或同团客人安排不同时间游览，敬请配合。

2、莫高窟门票统一采取网上预约的方式，提前30天开售，七八月份暑期,端午节,国庆节等法定节日均需提前购票，门票种类A/B应急票，到了旺季一票难求！请尽快与客服确定，正常类票售完，会帮助大家购买应急票。A类票看8个窟+2场电影（数字电影千年莫高，球幕电影梦幻佛宫，观影不是一个地方）+4个博物馆，讲解员是25人一组，B类元/张4个窟。

4、莫高窟、鸣沙山月牙泉的游览顺序可能会调整，具体以莫高窟游览订票时间为准。

5、肆意玩沙的时候，一定要保护好相机、手机等拍照设备，以防细沙钻入

D7

-敦煌-大地之子-嘉峪关关城-住七彩镇

车程：敦煌（km/1.5小时）大地之子（km/3.5小时）嘉峪关关城（km/2.5小时）住七彩镇

用餐：酒店早餐正餐自理

住宿：七彩镇酒店标间

今日行程安排：

07:30早餐后准备出发

09:30大地之子坐落于沙漠深处，呈现出一个在大地熟睡的婴儿状，感受设计师文化艺术魅力，唤醒公众对于地球的环保意识，体验3D视觉打印技术。

13:30嘉峪关关城景区(游览1.5小时)号称天下第一雄关，是中国最重要的关卡之一，古丝绸之路，历史上曾被称为河西咽喉，因地势险要，建筑雄伟，有连陲锁限之称，外城的雄关水寨可以远摄关城外景，进入内城登上城楼，可以远观郝连山麓

17：30入左右住七彩镇

D8

-张掖七彩丹霞-中卫

车程：七彩镇-张掖七彩丹霞（km/6小时）中卫

用餐：酒店早餐正餐自理

住宿：中卫市商务酒店标间

今日行程安排：

08:00早餐

08:30张掖七彩丹霞是上帝在大地上打翻的调色盘，给您的摄影路上增加七色彩虹:，被《中国国家地理》评为中国最美的七大丹霞地貌之一张艺谋的《三枪拍案惊奇》、姜文执导的《太阳照常升起》和电视剧《神探狄仁杰》的外景地这里是摄影爱好者的天堂，景区内如果天气好还可坐热气球观看七彩丹霞如用文字来表达，仅有两个字震撼。其气势之磅礴、场面之壮观、造型之奇特、色彩之斑斓，大自然的鬼斧神工，令人惊叹，

17:30抵达中卫市住宿，晚上自由活动感受宁夏回族自治州异域风情。

特别提示：

1、我们的行程合理避开午后的强光，给伙伴们充足的时间欣赏张掖丹霞迷人的景色，张掖七彩丹霞的游览顺序比较复杂，建议先去二号观景台，在进入景区之前攻略管家会有景区温馨提示

D9

-中卫-平遥

车程：中卫市-平遥古城（km/8小时）

用餐：酒店早餐正餐自理

住宿：平遥古城内特色客栈

今日行程安排：

08:00早餐

08:30出发

17:30左右抵达平遥古城，中国历史文化古城、世界文化遗产、5A景区，入住古城内特色客栈，随后古城内自由活动。平遥古城可谓是：满眼青蓝黄入夜红灯笼，吃喝玩乐在平遥，时光倒流中把烦恼抛到脑后，在平遥古城墙上感受时光倒流年，赏山西民俗、住山西民居、品山西美食、解读晋商文化，休闲中了解历史。

D9

-平遥-德州

车程：平遥古城-（km/3小时）邢襄古镇-德州（km/4小时）

用餐：酒店早餐午餐自理

住宿：家

今日行程安排：

08:00早餐

08:30出发

11:00左右抵达邢襄古镇，大家午餐在古镇自理，踏着古朴的道路，品味时光的轴线，带着岁月的古朴与深邃，寻找历史的回声，感受来自文化真实的脉动，享受生活的静谧和悠闲。坐落在河北省邢台市的太行邢襄古镇将历史文化、景观特色、休闲美食等有机相融，将打造别具特色的古镇旅游新亮点。

13:30返程，17点左右到家，

：如狼

:20人

:豪华旅游大巴（保证一半空座率）

:5点30分：奥德乐站牌

:5点40分：白天鹅北门

:5点50分：鲁班御景园东门

:★☆☆☆☆（难度五颗星最高）

：元/人（费用包含：全程旅游车车费，旅游车责任险80万、旅游意外险，全程酒店住宿+早餐，全程领队，线路策划，双驾驶员吃住。

：莫高窟（应急票）；青海湖二郎剑元（建议不去，青海湖很大，观景点免费）；茶卡70，嘉峪关，鸣沙山月牙泉.张掖七彩丹霞75.其余行程中景点：大唐不夜城、翡翠湖、东台吉乃尔湖、西台吉乃尔湖、U形公路打卡点等等以往去都无需门票，如有收费，另行协商，领队全程会让大家花最少的钱看最多的风景！（在这里跟大家解释一下为何不含门票花销，首先那边大部分景点为不收费景点，不想忽悠大家，景区基本也没有团队票优惠，有些卖票景点确实有点勉强，甚至不如免费景点景色，对不感兴趣的景点我们完全可以选着不进无需买票，对于免票人员来说还省去如狼对其退还差价，减少麻烦）

：全程纯玩0购物，0隐形消费，没有套路，纯纯的旅行体验，如有违反退还所有报名费用！！！请不要拿双飞火车套路旅游团行程对比价格，没意思！！！

:

报名前先仔细阅读招募帖子内容，详细了解后再拨打咨询电话，确定有名额后，方可报名。

报名

支付宝转账：

（狼族户外活动均汇款至这个账号，仅此一个账号）

：

:

：干净、卫生双标间

：除早餐外，聚餐AA(由于个人口味不同、以当地特色小吃为主，大家自理，住宿以市区县城为主，晚上大家可以自由活动，了解当地风土人情）。

：个人：双肩、背包登山鞋或运动鞋、遮阳帽、厚衣物（按我们这里深秋天气准备）、眼镜、饮用水、路上吃的食物、相机一定要带否则会后悔、

1.关于天气：甘肃气候干燥凉爽、白天日照充足，请携带号墨镜、帽子、防晒霜、润唇膏等个人防护用品。省内年平均气温在0~16℃之间，各地海拔不同，气温差别较大，日照充足，晚上温度较低，请携带1件便于增减的保暖衣物；

2.关于穿着：请出团前了解当地天气情况，注意着装注意当地天气预报，请带足保暖防寒衣物。请穿着运动鞋等平底鞋，同时拉杆箱也不太好拖，建议背包；

3.关于民俗：西北地区受少数民族和宗教影响，风俗习惯与内地不同，游览时（如进寺庙），请谨记地陪宣布有关旅游注意事项，入乡随俗，在任何场合下都不要提及有关少数民族的宗教和政治敏感问题，配合好地陪工作。

4.关于酒店：甘肃经济发展落后，同星级宾馆酒店规模设施落后江浙地区（例如三星酒店相当于发达地区二星），一些新建的且设施较好的酒店一般位于市区周边，离市区的车程在10分钟左右，如需额外安排多的被褥，电热毯等，请向酒店工作人员索取。

5.关于证件：请携带好身份证或户口簿，客人务必妥善保管好自己的行李及随身物品，若出现遗失，我社将尽义务协助查找，但不承担赔偿责任。

6.拍摄禁忌：寺院、殿堂内是严禁拍摄。

：

禁止心脏病和精神病患者参加；66-70周岁的老人如要报名参加任何活动必须要本人亲自来俱乐部且须有家人的陪同方可参加活动；70周岁以上（不含70周岁）不能够参加本俱乐部的活动（因超过70周岁的老人无法购买专业旅游保险）。

:

1.西北地区由于地域辽阔，景点之间车程较长，请游客在来西北旅游时注意休息调配好时间，以充足的体力参加旅游活动，途中可以自带：巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。

2.西北地区少数民族众多，受宗教影响（宁夏回族、青海回族、哈萨克族、撒拉族、甘南藏族），风俗习惯与大众不同，尊重当地宗教信仰、禁忌，民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件，避免与当地居民发生冲突；游览时请谨记相关旅游注意事项，入乡随俗，在任何场合下都不要提及有关少数民族的宗教、政治问题，在回族聚居区忌说与“猪”有关的话题，以免造成不必要的纠纷。参观寺庙不能戴着帽子和太阳镜进寺庙殿堂，不得踩踏门槛，不能在寺庙内吸烟，大声喧哗，不能在寺庙里伸出指头四处指点，不能擅自用手抚摸佛经、佛像、法器。不得跨越法器、火盆，经筒、经轮，不得逆转，忌讳用手触摸别人头顶。活动中经过玛尼堆时，可添加石头，忌讳取走玛尼石，也不可乱翻乱动，更不能上去踩踏。寺庙内严禁拍摄，偷拍后果十分严重。爱好摄影、登山的朋友，请带好有关器材，活动中拍照要尊重当地习惯，对于人物或经堂等要事先征询，尤其是拍摄妇女、宗教人士等，取景前一定要经过对方允许。购物时最好能听从导游人员的建议，以免发生不必要的纠纷，切莫单独行动。

3.请携带有效身份证件（身份证、军官证、老年证、儿童须带户口本原件），贵重物品随身携带（如现金、银行卡、手机、照相机、摄像机、金银饰品等）。

4.主要游览景点都有较隐蔽的厕所和垃圾桶，请您在游览过程中爱护环境，忌乱刻画，不抛洒废弃物，珍惜生灵，不伤害野生动植物，加强自身的环保意识。

5.因气候特点典型，早晚温差大，晚上睡觉时应将空调开到适度，不要过凉或睡觉时不盖棉被，西宁、甘南地区海拔较高，夏季夜间温度仍然较低，故大部分宾馆都不配备空调设备，西北地区是发展中城市，酒店宾馆星级标准与沿海发达地区有一定的差距，请旅友提前知晓。

:

本次活动为自助式AA制，本人仅负责召集、组织和路线，或提供力所能及的人道上的救助，不承担其它任何责任。请参与者对自己负责，时刻牢记“安全第一”，做好各项安全防范措施，购买意外保险。凡报名参加者、代他人报名者、被代报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，并视为完全接受本声明，对报名参加的本次活动所具有的风险有充分的认识，如在活动中发生人身损害等不良后果，责任自负。网站、领队、收队、群主不承担赔偿责任。本次活动声明中关于免除网站、领队、收队、群主赔偿责任之约定效力，同样适用于本次活动一起登山的所有队员。报名参加活动后视同意本声明。