岛居春生茶品一春

中国人嗜茶,作为茶的故乡,中国人饮茶,最早可追溯至神农时代。广袤的土壤为嗜茶的中国人提供了太多的可能,仅以茶的配制来看就有:太湖的熏豆茶、苏州的香味茶、湖南的姜盐茶、蜀山的侠君茶、台湾的冻顶茶、杭州的龙井茶、福建的乌龙茶…品类繁盛,不可胜数。

到唐人陆羽精研茶道,著录《茶经》一书,品茶,逐渐演变成一种文化。清雅、脱俗。人们藉由品茶,体悟生命、升华精神,俗世浮尘在壶中沉潜。文人骚客、文儒佛道,争先以茶悟道。

以嘉木之香,悟道人生,一草一叶承载了太多的灵性与寄托,借以追索自己想要的生活。在湖心岛,我们遇到了很多这样的雅客居民。接着惊蛰后的微凉春风,我们将与各位嗜茶的居民同享一杯春茶,浅酌春色。

自从陆羽生人间,人间相学事春茶。——梅尧臣

氤氲绕壶的袅袅余韵、不着痕迹的弥漫开来的淡雅茶香。开春的新茶上市,是茶人一年间最欣喜的时节。采摘茶叶、配制茶品…忙碌于茶香中的人与春色两相映衬。直至我们在茶几上烹煮新茶,人与春茶的故事都淡化成嘴中的一抹甘甜。

春鲜夏涩秋香,四季茶饮,春茶最佳。

春风送暖,茶树藉由温度的回涨开始一年的滋长。一冬的休眠,让茶树体内的营养积累达到顶峰。而春雨丰沛、温度适宜,春季茶树芽梢肥壮幼嫩,毫毛多,色泽翠绿,叶质柔软。所以春茶中富含营养且耐冲泡。

春茶因茶树的氮代谢占优势,茶中氨基酸含量相对较高,降低了春茶的酚氨比,形成了春茶滋味鲜爽;与此同时,茶中所含的维生素C来看,春茶的含量也是最高的,此后就逐季递降。

也难怪,精熟茶道的茶人们,都推崇当年的春茶

草木一春,品茗六益

茶之所以备受喜爱,不仅因为杯盏之间,饱含了不同人生哲理及人性的领悟升华,也因为它天然的营养,为品茶人带来了莫大的益处。茶叶中含有的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、多种维生素等能够起到保健和药理作用。事实上,品茶的好处远远不止这些,下文将分享一些品茶的其他益处。

1.提高肌肉耐力:茶叶中含有一种名为“儿茶素”的抗氧化剂,可增强身体燃烧脂肪的能力,改善肌肉耐力,有助于对抗疲劳,增加体育锻炼的时间。

2.抵抗紫外线:茶多酚是水溶性物质,用茶水洗脸能清除面部油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用,还有助于减少日光中紫外线对皮肤的损伤,是天然的“防晒霜”。

3.保持身材:唐代《本草拾遗》中关于茶的论述就曾提到“久食令人瘦”,茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌,帮助消化,增强人体对脂肪的分解能力。

4.抵御辐射:茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物质,保护细胞不受辐射伤害,对于修复受损细胞也有帮助。

5.改善记忆力:茶多酚有助于大脑进行局部调节,改善记忆力,提高学习效率。

6.提高骨密度:茶叶中含量更多的是有助于减少钙流失的物质,包括氟元素、植物雌激素类物质和钾元素。研究发现,常喝茶的人骨密度较高,髋关节骨折机率更低。

不羡黄金罍,不羡白玉杯。

不羡朝入省,不羡暮入台。

千羡万羡西江水,曾向竟陵城下来。

——陆羽

今春最好的湖光春色已在湖心生发,湖岛的居民们不妨置一方茶几于湖畔,映着一湖春水,慢品杯中春茗。

人生皆如一杯清茶,都有自己独特的韵味。今春最鲜的茶,你品了吗?

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长按







































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