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养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”

哪味药让人壮骨气？就是补肾。冬天四黑，熟地入肾。所以，熟地就是补肾的，它号称壮水第一品。熟地让腰骨有力，肾有力，肾精足，添肾精。肾主骨，跌打伤，一般离不开熟地。后期，要让他骨恢复得好，不补他的骨髓怎么行？熟地，补骨脂，骨碎补，这些随你去加，续断、杜仲都是骨层面。熟地，我看熟地不是看它是熟地，看它代表补肾方，从肾就开始了。冬天一到，就快到春天，春天你们很难想象是什么药。春天是肝之病，哪位药补肝血？当归，当归辛温，肝血足，肝筋就柔。我在余师那里看到，凡是老年人膝盖骨弯不了嘎嘎作响的，当归一般都是10克—20克的用。它可以点筋骨油，令血有所归，归到哪里？归到筋里去。哪里血需要它归到哪里去养。所以，你拉筋、瑜伽拉的好痛，吃点当归或者当归粉，拉筋就舒服很多。春练筋，而当归就是点筋油的！再往下走，夏天到了极限了，哪味药走得最高？川芎。最低的是熟地，最高的是川芎！川芎可以上行头目头面，熟地可以下坠骨髓。川芎是上行头面，熟地是下坠骨髓。当归从左路肝里补筋油往上升发。白芍从右路肺里往下收，酸收的慢，这不是四季就定下来了吗？四物汤，走四方！转四季的方子。一个人如果浮躁一点，我们用哪两味药多一点？白芍、熟地。一个人懒惰一点，我们用哪两味药多一点？当归、川芎。当归、川芎它就是动药，动起来，动则升阳。熟地跟白芍什么药？静药，静则育阴。所以，咽干口燥用熟地、当归，熟地、白芍，养阴血，他就有津液了。如果脑部老记忆力下降，忘事，阳气上达不了，打盹疲倦，当归、川芎，就往上走。会使方，老师现在已经分析了四物汤，就不是简单四味药，我已经讲阴阳动静了。春夏养阳，春夏一般是当归、川芎，条达，秋冬养阴，秋冬就是熟地、白芍。为什么要加桃仁、红花？桃仁、红花这组药对相当了不起！一切瘀血包症，包括肌瘤、囊肿、积液、息肉，以及结石，粘连包块，还有肿瘤。只要硬疙瘩的，桃仁红花都可以让它软化。它很奇怪！中医讲：花升子降。桃仁是种仁，它就是往下掉的；花呢？红花是往上升的。也就是说它们是陆军跟海军作战，陆军跟空军作战，一上一下。瘀斑停留在那里，不上不下，桃仁红花就美容药。所以，脸上有瘀斑，就用桃仁红花，捣烂成泥，跟酒敷在那里，它都会散掉。或者配点血竭，要不然你就熬四物汤，用桂枝汤加桃仁红花，再暗的瘀斑都可以让它淡化。桃仁还破血逐瘀，是仁类药。凡仁皆润，就说四肢不通，它可以帮你变柔润，而且红花尤其是藏红花，破血之力非常强！它是轻浮的，飘的。所以，药酒方，我跟你讲，不放红花，效果可能没那么好，红花不需要放多少，放一点点进去，那药组方就如有神助！民间的跌打医生都知道，只要活血化瘀的药组方，最少不了的就是红花！只要它到了，其它药再普通，那药组方都很神！这藏红花可以卖到几千、几万块。现在用的这个川红花，虽然便宜，但也有效果，也可以用。但最好的要能拿到藏红花，那就不得了了！说到这个胸肋，比如跟别人打架，一打就闷胀在那里，红花煮水酒各半，一次就好了！气就通顺过去了，它就有这个效果！花升子降。瘀血停留在那里老是不走，怎么办？桃仁让它往下走，红花让它往上走，上下一拉，它就被分解掉了。一个普通的四物汤，你再加桃仁红花桂枝汤，再配合点壮筋骨的杜仲、寄生、川断、巴戟天，再配合点通经络的鸡血藤、络石藤等藤类药，这个跌打方全出来了，没有秘密！这个药酒方一到民间去，我跟你讲，卖一瓶就是一千多块！那不是一两百块。民间里最受人欢迎的药酒方，一个是跌打药酒，一个就是壮阳药酒。所以，会配跌打药酒，再会拍打之术，在民间行医真是可以路路通的！老师讲四物汤，讲桂枝汤，都是讲阴阳，讲动静，这个讲方就有高度了！如果你只讲药物兼讲疾病，一旦看了一个不同病，你就懵了！你都不知道怎么下手。老师讲的，样样都可以让你知道怎么下手。比如说，我们把桂枝汤拿出来剖析，这个是太厉害了！这个秘密一讲出来，你们再去学中医，看古籍可以看的很快，不会老是塞在那里想不通。有些人说，曾老师，为什么我看书看的好慢？因为你想不通！想得通的时候，那些书翻多快看多快，真的很快。像这些经方经典，就是“刷”的一下望过去，你就一下子，它只要出一招你就知道了，那加减一看你就明白了！

慎风寒节饮食

惜精神戒嗔怒

——保身四要

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